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鲜虾什蔬卷

作者:小白菜  2016/4/18 16:39:00 点击:

鲜虾什蔬卷

  如果面包里面放上鲜虾,西兰花,辣椒等食物,吃起来肯定更爽口,有种中西餐结合的感觉。鲜虾什蔬卷,就是这样一道美食,外表看起来像面包,实质上里面还富含了丰富的蔬菜,可谓一举两得。

  面包内馅材料:

  鲜虾 250g 西兰花 150g 黄椒 100g 红椒 100g 橄榄油 适量

  做法:

  1、黄椒和红椒切丁状,橄榄油起锅略略炒过,不要太熟即可。

  2、西兰花掰小块,加盐在热水锅里灼过,沥干水分备用。

  3、鲜虾去头去壳,橄榄油起锅加盐煎熟备用。

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