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黑鱼片蒸蛋

作者:小白菜  2015-8-30 14:59:00 点击:

  推荐理由:

  年夜饭,要照顾到一家老少,不妨来个墨鱼片蒸蛋,不仅色香味俱全,而且营养价值高,具有养生功效,特别适合老人和小孩食用。鸡蛋可是人类最好的营养来源之一哦,而多食用鱼肉能让人身体健壮,增加寿命。

黑鱼片蒸蛋

  主料:

  鸡蛋1个,黑鱼中段120克

  调料:

  油,盐,料酒,胡椒粉,葱,蒸鱼豉油

  做法:

  1.鸡蛋磕入大盘,加些盐,一点温水打匀.

  2.黑鱼中段去骨,切薄片,每二片当中要连着别切断.

  3.加盐,料酒,胡椒粉.

  4.腌制10分钟.

  5.卷起来.

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