韭菜虾皮炒蚕豆
韭菜虾皮炒蚕豆，一道菜里面有四种食材，搭配的营养健康，吃起来也很美味，做起来就更方便啦。
主料：
蚕豆280克 韭菜100克 虾皮40克
辅料：
植物油1汤匙 食盐1茶匙 葱2颗 姜2片 蒜2瓣 干辣椒2个 生抽1茶匙 鸡精1/2茶匙
做法：
1.蚕豆去壳后，洗净备用
2.韭菜用淡盐水浸泡后，洗净，切断
韭菜虾皮炒蚕豆
作者：小白菜 2015-12-10 9:32:00 点击：
打印
尖椒虾皮
虾皮韭菜黄豆饼
小河虾炒韭菜
虾皮粉丝蒸蛋
冰花韭菜煎饺
酥脆可口的白玉韭菜包
春天做韭菜馅锅贴
红蘑虾皮玉米汤网友评论
大家都在看
别拿这四种肉毒死孩子
19种最强排毒减肥食品 减肥美容两不耽误
饭桌上最常吃的6种鱼 哪种最营养
二十种饼的做法不需发面 太好吃了
必知15种最清肠排毒美食
避风塘炒虾（3）
干炸素丸子
大煮干丝专题推荐
10个饮食法则 让你一天瘦一斤
全球最火减肥秘方:香蕉加醋热门推荐
-
五彩藜麦沙拉
沙拉是年轻女士的心头爱，清脆的沙拉不仅爽口美味，还富含天然维生素E等营养成份，可以有效缓解便秘，更有...[全文]
-
蒜香茄子
大蒜、葱和韭菜都属于味道浓郁、辛辣刺激的菜，是那种一尝就让人味觉震撼，吃下去会产生味觉依赖的菜，要不...[全文]
-
百页小棠菜
食材：小棠菜500克百页100克高汤块/高汤1个/500克植物油少许盐少许做法：1.小棠菜放入水中加...[全文]
-
地瓜面鱼
导读：红薯《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴&rdq...[全文]
-
焖烧茄子的做法
主料：茄子辅料：青豆、黄豆、香菜、葱、调料：盐、鸡精、酱油、白糖、花椒烹制方法：1、将茄子切成滚刀块...[全文]
本类热门
五彩藜麦沙拉
蒜香茄子
百页小棠菜
地瓜面鱼
焖烧茄子的做法
油炸花生米
番茄椰菜花
铁板日本豆腐
西兰花炒冬笋
辣炒米粉
香椿拌豆腐
大头菜炒肉末
花胶老鸭汤
炸扁豆盒
角瓜烩番茄
豆腐素丸子
烩南北
黄金炸藕夹
汽水红烧肉
红咖喱南瓜大虾
干烧虾仁
小米椒浇汁鲈鱼